Московский марафон 2016. Инструкция к применению.

Mon, 30 May 2016 11:26:49 +0500

Итак, уже совсем скоро пройдет Московский марафон 2016. Специально составил небольшую памятку, чтобы вся информация находилась под рукой и в одном месте. Ссылка на официальный сайт мероприятия.

Расписание:

Пятница, 23 сентября и суббота, 24 сентября
Спортивная выставка; выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам
11:00—21:00
Место: Дворец спорта / ГЦКЗ «Россия», спортивный комплекс «Лужники», г. Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 2. Яндекс.Карты

Воскресенье, 25 сентября

07:00 — открытие стартово-финишного городка, начало работы раздевалок и камер хранения;
09:00 — старт заезда хендбайкеров;
09:10 — старт марафона, забега на 10 км и корпоративной эстафеты;
15:30 — закрытие финиша.

Регистрация:

Для получения пакета участника необходимо предъявить:

Удостоверение личности.
Оригинал медицинской справки, подтверждающей допуск к соревнованиям по бегу на дистанцию 42,2 км и содержащей печать медицинского учреждения, подпись и печать врача.
Требования к медицинской справке:
- медицинская справка, должна содержать заключение врача о том, что состояние здоровья участника позволяет ему участвовать в соревнованиях по бегу на дистанцию 42.2 км.;
- медицинская справка должна иметь печать медицинского учреждения с реквизитами, подпись и печать врача;
- медицинская справка должна быть оформлена не ранее 6 месяцев до даты проведения соревнования.
  Важно! Ксерокопия медицинской справки принимается только при предъявлении оригинала. Медицинские справки не возвращаются.

Вещи, которые должны быть в стартовом пакете:

Стартовый номер с чипом хронометража.
Комплект наклеек со стартовым номером.
Браслет для доступа в зону стартово-финишного городка.
Пропуск на парковку и в шатёр хендбайкеров.
Памятная футболка.

Для получения пакета участника по доверенности (если вы не можете самостоятельно забрать ваш пакет участника) необходимо предъявить:

Оригинал доверенности на имя доверенного лица.
Удостоверение личности доверенного лица.
Копия удостоверения личности участника.
Оригинал медицинской справки, подтверждающей допуск к соревнованиям и содержащей печать медицинского учреждения, подпись и печать врача. (см. Требования к медицинской справке).

В день соревнования:

Раздевалки

Мужская и женская раздевалки расположены внутри здания ГЦКЗ «Россия» (Дворец спорта). Пожалуйста, приезжайте в спортивной форме, чтобы уменьшить время необходимое на переодевание. Не оставляйте свои вещи без присмотра.

Камеры хранения

Вместе со стартовым номером вы получите наклейку и браслет для камеры хранения. Пожалуйста, сдавайте свои вещи только в пакете Московского Марафона, который вы получили вместе с номером участника. Наклейте на пакет наклейку, наденьте на руку браслет для камеры хранения (таким образом, если вы пользуетесь услугами камеры хранения, у вас на руке должно быть два браслета: для прохода в стартово-финишный городок и для камеры хранения). После забега предъявите браслет в камере хранения и получите свои вещи.

Не сдавайте в пакете ценные или хрупкие вещи. Мы рекомендуем вам взять ценные вещи с собой (например, ключи от машины или телефон) или оставить их у сопровождающих вас друзей или родственников.

Вы можете сдать свои вещи в камеру хранения до 8:50. Заберите свои вещи в камере хранения до 16:00, предъявив браслет с номером на вашей руке.

Старт

Старт забегов будет проходить поэтапно с интервалами в несколько минут. После стартового выстрела по указанию судей начните спокойное движение в сторону старта. Отсчёт вашего личного времени начнётся после пересечения стартовой линии.

Будьте внимательны к другим участникам марафона во время бега и на точках питания. Мы рекомендуем отказаться от использования наушников (ага, щасс — Прим. автора :)), чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей, а также не пропустить поддержку болельщиков.

Стартовые кластеры

Старт будет разделён на восемь кластеров в соответствии с планируемым временем финиша участников. Буквенное обозначение (A, B, C, D, E, F, G, H) вашего кластера указано на вашем стартовом номере. Ищите соответствующие буквенные указатели в стартово-финишном городке, чтобы попасть в свой кластер. В стартовые кластеры допускаются только бегуны со стартовым номером и браслетом участника.

Пейсмейкеры

Справиться с дистанцией Московского Марафона и уложиться в планируемое финишное время вам помогут пейсмейкеры — марафонцы, которые будут бежать с заданным темпом и финишируют с заявленным результатом. Вы сможете узнать их по футболкам и флагам с обозначением темпа и финишного времени.

2:59:00 (ср. темп 4:15 мин/км)
3:14:00 (ср. темп 4:36 мин/км)
3:29:00 (ср. темп 4:57 мин/км)
3:44:00 (ср. темп 5:19 мин/км)
3:59:00 (ср. темп 5:40 мин/км)
4:14:00 (ср. темп 6:02 мин/км)
4:29:00 (ср. темп 6:23 мин/км)

Пункты питания, освежения и туалеты на дистанции

Пункты питания расположены на 10 км, 14,6 км, 21,1 км, 24,2 км, 29,6 км, 34,5 км, 39,6 км.
На пунктах питания вы найдёте воду, бананы и апельсины, губки для обтирания. Дополнительно на 34,5 км будет соль, на 39,2 км — яблоки и напиток «Кока-кола».

Пункты освежения расположены на 4,5 км, 11,7 км, 16,7 км, 26,8 км, 31,8 км, 36,7 км.
На пунктах освежения вы найдёте воду и губки для обтирания.

Пожалуйста, бросайте пустые стаканчики в мусорные баки, расположенные возле точек освежения и питания, или на обочину дороги, чтобы не мешать другим участникам забега.

Туалеты расположены в стартово-финишном городке и после каждого пункта освежения и питания.

Расположение и содержание пунктов питания и освежения может быть изменено.

Медицинская помощь

Пункты медицинской помощи будут располагаться в стартово-финишном городке и на всём протяжении дистанции. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к медикам, если почувствуете себя плохо или заметите, что стало плохо другому участнику забега. В экстренном случае обратитесь к любому волонтёру за помощью, привлеките внимание окружающих вас людей и вызовите скорую помощь.

На дистанции марафона будет расположено семь медицинских пунктов, а также будут дежурить восемь машин скорой медицинской помощи.

Финиш

Ваш личный результат будет засчитан, когда вы пересечёте линию финиша. Пожалуйста, не останавливайтесь на финишной линии, продолжайте медленно двигаться дальше по финишному коридору.

Важно! Если вы чувствуете себя плохо, обязательно обратитесь за медицинской помощью. Если вы видите, что другому участнику забега плохо, позовите медиков или обратитесь к волонтёрам.

В финишном коридоре вы получите воду, медаль и термонакидку (участники пробежавшие 42,2 км).

Хронометраж и результаты

Результаты участников Московского Марафона фиксируются системой видеорегистрации, судьями на финише и электронной системой хронометража Chronotrack (Хронотрек). Для работы электронной системы хронометража к тыльной стороне стартового номера прикреплён чип. Пожалуйста, прикрепите ваш стартовый номер на груди. Не сгибайте, не мните, не надрывайте и не храните его рядом с магнитами — это может привести к порче чипа и потере вашего личного результата.

Ваш личный результат будет измерен при пересечении линии старта, финиша и всех промежуточных точек хронометража.

Предварительные результаты высылаются по SMS в течении пяти часов после окончания соревнований участникам, которые указали номер сотового телефона при регистрации. Итоговые результаты будут опубликованы на этом сайте и на странице Московского Марафона на сайте www.newrunners.ru.

Маршрут забега:

Маршрут Московского Марафона проходит по улицам в центре столицы: по набережным Москвы-реки мимо Москва-Сити, по Садовому кольцу, через Крымский мост, Бульварному кольцу и Тверской улице, по Театральному проезду и под стенами Кремля.

Участники забега смогут увидеть более 30 всемирно известных достопримечательностей, среди которых Белый Дом, Москва-Сити, четыре из семи сталинских высоток, Большой Театр, здание ФСБ, Политехнический музей, Кремль и Храм Христа Спасителя.

Альберт Эйнштейнов: заметки с тегом марафон